«Гимнастика» – очень универсальное слово, которое может обозначать как конкретные виды спорта, так и простые тренировочные или оздоровительные упражнения в домашней обстановке. Гимнастика тренирует скорость, гибкость, силу, координацию и выносливость. Она может быть направлена на развитие отдельных органов и всего организма в целом. Благодаря занятиям гимнастикой человек физически совершенствуется, укрепляет свое здоровье и гармонично развивается.
Студия танца «Элевация» проводит набор в группы по гимнастике в Туле.
Несмотря на такое масштабное значение, гимнастика включает в себя определенные направления:
- основная гимнастика;
- гигиеническая;
- атлетическая;
- ритмическая, или художественная;
- спортивная;
В нашей школе танца мы предоставляем профессиональное преподавание как и художественной, так и спортивной гимнастики.
Художественная гимнастика определяется темпом и интенсивностью движений под ритм определенной музыки. Она наполнена различными элементами, укрепляющими и тренирующими организм с разных сторон.
Спортивная гимнастика – очень эффектный вид спорта, включающий в себя упражнения на гимнастических снарядах, вольные элементы и опорные прыжки.
Какую бы гимнастику Вы ни выбрали, будьте уверены: при регулярных и добросовестных занятиях желаемый результат не заставит себя ждать!
Записаться на гимнастику в Туле можно в школе танцев «Элевация» по следующим телефонам 8-920-772-8097; 89101544507.
